Medikamente auf Wohnmobilreisen kühl halten: So gehen Sie vor

Wer mit dem Wohnmobil oder Wohnwagen unterwegs ist, denkt an die Route, die Campingplätze und ob die Fahrräder gut befestigt sind. Medikamente stehen selten ganz oben auf der Liste, obwohl sie für viele Reisende das wichtigste Gepäckstück sind. Insulin, bestimmte Injektionsstifte, Augentropfen oder flüssige Antibiotika müssen oft innerhalb eines bestimmten Temperaturbereichs aufbewahrt werden. Und gerade ein Wohnmobil ist dafür nicht immer der einfachste Ort: Die Sonne scheint den ganzen Tag auf das Dach, der Strom kommt mal von der Batterie und mal vom Campingplatz, und der Kühlschrank verhält sich anders als zu Hause.

Unten lesen Sie, wie Sie praktisch damit umgehen, von der Vorbereitung zu Hause bis zum letzten Tag auf dem Campingplatz.

Beginnen Sie mit der Packungsbeilage, nicht mit der Kühlbox

Der erste Schritt ist zu wissen, was Ihr Medikament tatsächlich benötigt. Das ist von Mittel zu Mittel unterschiedlich. Einige Medikamente müssen ungeöffnet zwischen 2 und 8 °C aufbewahrt werden, dürfen aber nach dem Öffnen eine Zeit lang bei Raumtemperatur gelagert werden. Andere können einfach im Schrank aufbewahrt werden, solange es nicht zu warm wird.

Lesen Sie daher die Packungsbeilage sorgfältig durch und fragen Sie im Zweifelsfall Ihren Apotheker. Geben Sie an, wie lange Sie weg sind und in welches Klima.

Der Wohnmobilkühlschrank: praktisch, aber nicht immer stabil

Viele Wohnmobile und Wohnwagen verfügen über einen Absorptionskühlschrank, der mit 230 Volt, 12 Volt oder Gas betrieben wird. Gut für Butter und Getränke, aber für Medikamente weniger vorhersehbar. Bei hohen Außentemperaturen erreicht ein solcher Kühlschrank oft nicht mehr die eingestellte Temperatur, und mit 12 Volt kühlt er meist nur während der Fahrt. Wenn Sie an einem heißen Tag ohne Anschluss und ohne Gas stehen, steigt die Temperatur im Inneren langsam an.

Ein Kompressorkühlschrank kühlt stabiler, aber auch dort ist die Rückwand manchmal sehr kalt und die Temperatur in der Tür schwankt. Legen Sie Medikamente daher niemals in die Nähe des Gefrierfachs oder der kalten Rückwand und auch nicht in das Türfach. Ein Platz in der Mitte, in einer Schachtel oder einem Beutel, funktioniert meist am besten.

Was fast jeder vergisst: messen. Ein einfacher Min-Max-Thermometer im Kühlschrank zeigt an, was während Ihrer Abwesenheit passiert ist. So sehen Sie auch, ob es nachmittags vielleicht plötzlich 14 Grad wurde.

Sommerhitze und die Orte, die Sie meiden sollten

Ein geparktes Wohnmobil in der Sonne wird innerhalb einer Stunde zu einem Backofen. Das Armaturenbrett, die Kabine und die Schränke auf der Sonnenseite sind die heißesten Stellen. Auch die Garage im Heck kann sich stark aufheizen.

Ein paar Gewohnheiten, die helfen:

• Lagern Sie Medikamente, die nicht gekühlt werden müssen, an der Schattenseite, tief im Wohnmobil, wo es am kühlsten bleibt.
• Nehmen Sie Medikamente auf Tagesausflügen mit, anstatt sie zurückzulassen.
• Lassen Sie nichts im Auto oder auf dem Roller liegen, wenn Sie kurz auf einer Terrasse sitzen.

Strom unterwegs: 12V, USB und Landstrom

Wie Sie Medikamente kühl halten, hängt stark davon ab, welche Stromversorgung Ihnen zur Verfügung steht. Auf dem Campingplatz haben Sie normalerweise Landstrom, obwohl Sie in vielen Ländern einen CEE-Adapter oder ein langes Kabel benötigen. Unterwegs läuft alles über die Bordbatterie oder die Starterbatterie.

Ein separater Kühler, der mit 12 Volt oder USB betrieben wird, ist daher für viele Wohnmobilisten eine willkommene Ergänzung. Sie schließen ihn während der Fahrt an den Zigarettenanzünder, an einen USB-Anschluss der Wohnraumbatterie oder an eine Powerbank an, wenn Sie wandern gehen. Ein aktiver Medizinkühler mit Display hält den Inhalt auf einer eingestellten Temperatur und zeigt an, was passiert, was bei wechselnden Stromquellen praktisch ist. Eine normale Kühltasche mit Kühlakkus kann auch verwendet werden, aber sie verzögert nur das Aufwärmen; für einen langen, heißen Tag ist das oft zu knapp.

Achten Sie jedoch auf Ihre Akkukapazität. Ein Kühlschrank, ein Kühler, Telefone und ein Laptop summieren sich schnell. Wenn Sie viel frei stehen, berechnen Sie den Verbrauch grob im Voraus.

Ins Ausland

Wenn Sie über die Grenze reisen, kommt etwas Papierkram hinzu. Fragen Sie in Ihrer Apotheke nach einer englischsprachigen Medikamentenübersicht oder einem Medikamentenpass. Für einige Mittel ist eine spezielle Bescheinigung erforderlich, um sie mitnehmen zu können. Ihr Apotheker oder das CAK kann Ihnen sagen, ob dies für Sie gilt. Nehmen Sie Medikamente in der Originalverpackung mit dem Apothekenetikett mit.

Nehmen Sie auch reichlich mit, am besten etwas mehr, als Sie denken zu brauchen. Eine verspätete Fähre oder eine zusätzliche Woche in der Sonne ist auf einer Wohnmobilreise eher die Regel als die Ausnahme, und nicht jedes Mittel ist im Ausland einfach erhältlich.

Erst fliegen, dann ein Wohnmobil mieten

Wenn Sie zum Beispiel nach Norwegen oder Neuseeland fliegen, um dort ein Wohnmobil zu mieten, gelten zusätzliche Regeln. Medikamente gehören ins Handgepäck, niemals ins aufgegebene Gepäck: Im Frachtraum kann es sehr kalt werden und ein Koffer kann verloren gehen. Nehmen Sie eine Medikamentenbescheinigung für die Sicherheitskontrolle mit, insbesondere bei Nadeln oder Flüssigkeiten über 100 ml.

Wenn Sie eine Kühlbox mit Akku oder eine Powerbank verwenden, prüfen Sie vorher die Regeln Ihrer Fluggesellschaft. Lose Lithiumbatterien dürfen meist nur im Handgepäck mitgenommen werden, und es gilt eine maximale Kapazität.

Bei der Abholung des Mietwohnmobils lohnt es sich, sofort nachzusehen, welche Art von Kühlschrank darin ist, ob es einen 12-V- oder USB-Anschluss gibt und wo es im Wohnmobil am kühlsten bleibt.

Checkliste für die Abreise

• Aufbewahrungsvorschriften im Beipackzettel oder in der Apotheke geprüft
• Ausreichend Medikamente mitnehmen, plus einen Vorrat
• Englischsprachige Medikamentenübersicht und eventuelle Bescheinigungen
• Min-Max-Thermometer für den Kühlschrank oder die Kühlbox
• Kühlbox oder Kühltasche mit passendem Stecker (12V, USB, 230V)
• Powerbank und Ladekabel für Tagesausflüge
• CEE-Adapter für ausländische Campingplätze
• Beim Fliegen: Medikamente und Kühlbox im Handgepäck

Zum Schluss

Medikamente auf einer Wohnmobilreise kühl zu halten ist keine komplizierte Aufgabe, aber es erfordert etwas Vorbereitung. Wer weiß, was seine Medikamente benötigen, die Temperatur im Auge behält und die wärmsten Stellen im Wohnmobil meidet, kann sich wieder auf das Wesentliche konzentrieren: fahren, herumschauen und abends mit einem Stuhl draußen sitzen. Wenn Sie sich über etwas unsicher sind, rufen Sie Ihre Apotheke an, bevor Sie abreisen. Das erspart Ihnen unterwegs viel Sorge.